筋トレ【筋トレ】大胸筋ローラー「モンスターマン ローラー」のレビュー。その使い方は？
こんちは、もいちです。 今回も筋トレ器具のお話。 またしても名称がよくわかりませんモノです。（筋トレ器具の名称ってよくわからん）さらに購入してしばらく経つので忘れてしまいました。 記事にするため調べましたけど。 ...
筋トレ
筋トレ【腹筋】腹筋ローラー買った！使った！翌日の筋肉痛が尋常じゃない！
こんにちは！もいちです。 今回は、腹筋大好きな皆さんが気になっているであろう「アレ」です。 「アレ」って使うの大変そうだけど、実際効果あるの？ でしょ？ うん、あるよ（ニコッ） スポンサーリンク ...
スポーツ・格闘技「倒立 ・逆立ち」のやり方。僕流7つのポイント。
こんちは！もいちです。 壁や補助を必要とせずに、自立で倒立できる様になると素晴らしいですよね。 あなたも是非素晴らしくなって下さい。 ＊注意＊とは言っても頭を逆さまにするわけですから危険も伴います。慣れないウチは...
筋トレ【筋トレ】自宅トレで大胸筋を大きくしたい。そこで背の高いプッシュアップバー。
こんにちはっ！もいちです。 筋トレしてますか？ もいちは相変わらずの自宅トレーニングです。自宅トレーニングで成果を上げるには、ちょっと難易度が高そうな部位。 それは大胸筋！ 自宅で出来るトレーニングで、大胸...
ゲームジャンク品の初代PSを購入。これ、動くのか？
こんちはっ！もいちです。 あのリサイクルショップで買ってみたよ。 ジャンクコーナーで買ってみた。 初代プレイステーション。 ジャンク品を買うのはこれが初めて。 動くのかしらん？ スポンサーリン...
雑感駄話ふりかけの「すしふり」知りませんか？食べたいのですけど再販ありませんか？
どもっ！もいちです。 子供の頃に大好きだった食べ物。 大人になったら見かけなくなっていた。 食べたいのに。 そんな事、ありませんか？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ...
スポーツ・格闘技【キックボクシング】ファールカップサポーターを購入(練習用に)。サイズなど。
こんちっち！もいちです。 皆さんにも守るべきもの、あるでしょ？ あなたが守らなければならないもの。 きっとあるはずです。 人生において、あなたにとって大事なものは守らなければいけません。 ぼくもそう思...
雑感駄話【ペン字】市販のペン字練習帳でも十分上達できると思う理由。字はマネるだけで上手くなる！
皆さんこんにちは！もいちです。 デジタル化が進む現代社会。 手書きで文字を書く機会も少なくなっていくのでしょう。 いくのでしょうけれども。 全くなくなるわけでもないはずで。 どうせ書くなら丁寧で読みやすい字を書きたいものです。...
雑感駄話「テンカ」と呼ばれるボール遊びご存じ？そのルールは？
こんにちは、もいちです。 鬼ごっこや缶蹴りなど。子供の頃にやったであろう集団遊び。 どんなものがありましたか？ ドロケイとケイドロで言い争った事もあったな、なんて。 言い方の違いだけで、どっちも一緒なんだけ...
筋トレ【筋トレ】前腕や手首を鍛える器具を購入。その名もハンドバー。使った感想など。
筋トレしてますか？もいちです！ 今回は前腕や手首を鍛える際に使用する器具のご紹介。 積極的に買い求める人は居ないんじゃないかなって器具です。なもんで、その名称もよくわかりません。 購入して使用してみましたので、そ...